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宝宝健康成长一直都是妈妈们非常关注的方面，想要健康成长，首先在饮食方面就不能落下，想要让宝宝学会独立吃饭更是一件难上加难的事情，调皮闹腾的宝宝，让新手妈妈一点办法都没有，妈妈一定要把握时机，培养宝宝自主吃饭的能力，让宝宝在妈妈一点一点的调教中，学会独立，爱上吃饭。
萌芽期：10个月
宝宝10个月大的时候，吃饭时喜欢用手抓着吃。很多妈妈就会很生气，认为不卫生，而且浪费粮食，就会阻止或者责骂宝宝，然后把饭放在宝宝手够不到的地方，时间久了，宝宝就会对吃饭产生抗拒心理。让宝宝抓饭，这其实是培养宝宝独立进餐的最好时机。宝宝面对餐桌上的食物，自己选择接触它，这是宝宝独立意志逐渐发展的标志。宝宝用手抓饭，能够提高宝宝对事物的感知能力，建立宝宝与食物的亲密度，让宝宝爱上吃饭。同时宝宝用手进食，有利于提高宝宝手指的灵活度，促进手、眼、脑的协调。
黄金期：一岁到两岁
宝宝在满周岁后，身体各部分的机能都趋于成熟。大脑发育也达到关键时刻，学习能力较强。这个时候妈妈应该慢慢引导孩子独立吃饭。虽然宝宝现在只会乱抓乱拿，妈妈千万不要阻止，要给宝宝足够的宽容，让宝宝做他喜欢的事，当宝宝从被动接受转变为主动吃饭，就建立了他独立吃饭的兴趣。
发展期：两岁到三岁
当宝宝学会独立吃饭后，有时闹脾气不想吃饭，这个时候，妈妈千万不要迁就他，给宝宝喂饭，这样宝宝习惯被喂饭后就会放弃独立吃饭。妈妈一定要明确的告诉宝宝，吃饭是自己的事，不能依赖他人。这样宝宝在上幼儿园以后，妈妈就不会发愁宝宝吃不饱饭了。
以上就是育儿嫂跟大家介绍的关于宝宝独立吃饭关键的三个阶段，每个宝宝的身体成长状况是不一样的，有的发育早，有的发育晚，我们要根据宝宝的具体的情况来选择最佳的时机，这就需要妈妈仔细留意宝宝的身体发育情况了。
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